Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
|
134,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 64,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 79,02g | Prot: 79,25g | Carb: 106,69g.
Colazione: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Yumurtalı Ispanak. Cena: Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. Snacks/Altro: Karpuz, Şekersiz Çay, Kahve (Demlenmiş). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ümit Kenan
|