Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 82,95g | Carb: 188,54g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Мистраль Пшеничная Каша, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе, Bonduelle Мексиканская Смесь для Жарки, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Altro: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|