Diario di kuta85, 01 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
68,9 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1657 kcal Gras: 68,84g | Prot: 104,42g | Carb: 89,63g.   Colazione: Ja! Harzer Käse, Milfina Butter , Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse, Kühne Eingelegte Gurken, Kaffee mit Milch. Pranzo: YFood Smooth Vanilla. Cena: Gutes Land Käseaufschnitt, Almette Meerrettich, Krone Fisch Räucherlachs, REWE Vollkorn Tortillas. Snacks/Altro: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Pfefferminztee. Di più...
1678 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kuta85


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