Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 53,39g | Prot: 119,60g | Carb: 149,51g.
Colazione: Ener Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Erdbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, Haferflocken. Pranzo: Äpfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Brokkoli, Vemondo Veganer Tofu Smoky Style. Cena: Lidl Hänchenbrust, Milbona Joghurt Natur, Edeka Kichererbsen, Karotten, Baby-Zucchini, Campo Verde Grober Senf Mittelscharf. Snacks/Altro: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Gekochtes Ei. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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