Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 93,75g | Carb: 132,61g.
Colazione: Café, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Bonneterre Chocolat Lait Amandes Sel de Guerande, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Champignons, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Super U Tranche de Fromage au Lait de Vache Nature, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Petit Navire Thon au Naturel, Haricots Verts. Cena: Claude Léger Saumon Atlantique Sauce à l'oseille et Ses Torsades, Carrefour Choux de Bruxelles Surgelés. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aangel36
|