|
Trzy razy wchodziłam na wagę 🤣
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 28,86g | Prot: 74,88g | Carb: 85,90g.
Colazione: Borówka Amerykańska, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Piątnica Twaróg Chudy, Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. Pranzo: MK Pomidory Suszone w Oleju Słonecznikowy z Pestkami Dyni , Go Vege Makaron z Czerwonej Soczewicy. Cena: Podravka Pasta Warzywna z Papryka, Bakłażanem i Ciecierzyca, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe. Snacks/Altro: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Tarczyński Kabanos Exclusive Wieprzowy, Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, Be Raw Protein 38%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
ja zawsze na drugi dzień robię kontrolę ;-) jak drugi dzień pokaże to samo, to wtedy zapisuję w FS 🤣
01 lug 21 da utente: jula_m1
|
01 lug 21 da utente: Agnes_75
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Agnes_75
|