Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 54,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 44,73g | Prot: 82,29g | Carb: 91,15g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Pranzo: AH Soepgroente, Kippenbouillon, Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel). Cena: Bloemkool, Geroosterde of Gebakken Kippendij, AH Kipragout. Snacks/Altro: Snaqs Seaweed Crisp Sea Salt, Isey Skyr Lemon Cheesecake, Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker, Toko Seasoned Laver Zeewier, Bananenbrood. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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