Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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61 kg
Perso fino ad ora: 55 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 40,03g | Carb: 121,51g.
Colazione: Jumbo Worstenbroodjes. Pranzo: Lay's Patatje Joppie, Plus Spaanse Fuet. Cena: AH Tjap Tjoy, AH Kip Ketjap, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Altro: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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