Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 54,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 64,48g | Prot: 89,17g | Carb: 62,22g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Pranzo: AH Vet Spek, AH Wild Fond, Lam, Coop Lamsgehakt. Cena: Maaltijdmix Spaghetti Bolognese, Gehakt Half-om-Half, Italiaanse Roerbakgroenten, Blokjes Tomaat in Tomatensap, Gerookte Spekreepjes, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Altro: AH Rookkaas, Isey Skyr Lemon Cheesecake, Jumbo Ovengebakken Spek. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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