Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
104 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 136,62g | Prot: 145,28g | Carb: 15,15g.
Colazione: Свиной Фарш (Приготовленный), Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Сало, Чай. Pranzo: Кофе, Сливочное Масло, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|