Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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694 kcal
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Gras: 25,36g | Prot: 47,41g | Carb: 65,01g.
Colazione: Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Spaghetti, 365 Diced Tomatoes, Old El Paso Chili Seasoning Mix, Traditional Breadsticks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: 365 Diced Tomatoes, Old El Paso Chili Seasoning Mix, Traditional Breadsticks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Altro: Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Apples . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daione
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