Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
|
44,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
792 kcal
|
Gras: 37,25g | Prot: 36,60g | Carb: 103,95g.
Colazione: Жареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Игит Сыр Лори, Помидоры. Pranzo: Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры, Марианна Сметана 18%, Игит Сыр Лори, Рисовый Плов, Чечевица Вареная. Cena: Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Кофе, Сухие Семена Чиа, Дыня, Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|