Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
|
49 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 32,95g | Prot: 76,50g | Carb: 189,39g.
Colazione: Кофе, Пятерочка Груша Сезонная , Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца. Pranzo: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Adrenaline Rush Zero Sugar, Красные Яблоки, Кофе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Cena: Черешня. Snacks/Altro: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Абрикос, Adrenaline Rush Zero Sugar. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmayflower
|