Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 33,36g | Prot: 120,47g | Carb: 172,52g.
Colazione: Melón Galia, Hacendado Salvado de Avena, Bonarea Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Pranzo: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, La Asturiana Lenteja Pardina, Cebollas, Zanahoria, Calabacín. Cena: GutBio Tofu, Melón Galia. Snacks/Altro: Huevo, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Prozis Real Casein 100% Micelar, Melón Galia. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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