Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 76,44g | Prot: 106,25g | Carb: 194,41g.
Colazione: Европа Запеканка Морковная с Творогом, Приготовленная Тыква, Сыр Голландский, Омлет с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Грейпфрут, Голден Яблоко , Апельсин, Lindt Горький Шоколад 78%, Банан. Pranzo: Грейпфрут, Апельсин, Рыба с Сыром, Лук, Укроп, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдь Соленая, Помидоры, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Грейпфрут, Скумбрия Запеченная, Нектарин, Экзо Мороженое Манго-Малина. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|