Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 47,02g | Prot: 97,72g | Carb: 80,81g.
Colazione: Chikalab Фундук в Белом Шоколаде, Простоквашино Молоко 1,5%, Савушкин Творог 1%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сметана 25%, Bombbar Coconut Protein Bar , Простоквашино Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|