Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 72,20g | Prot: 126,59g | Carb: 140,09g.
Colazione: Перекресток Хлеб Фитнес, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом. Snacks/Altro: Магнит Слива, Натуральное Хозяйство Творог Пластовой Маложирный 2-5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juleshk
|