Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
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108,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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421 kcal
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Gras: 7,51g | Prot: 58,52g | Carb: 29,37g.
Colazione: Kaffee (Instant-Pulver). Pranzo: Lien Ying Shirataki Konjac Noodles, Zucchini, Philadelphia So Leicht, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%, Tomatenmark. Cena: Edeka Thunfischsteaks, All Seasons Breakfast-Topper Fresh Morning, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Snacks/Altro: Quellbrunn Wasser. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amaro78
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