Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2021
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 60,45g | Prot: 125,54g | Carb: 196,86g.
Colazione: Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Chef Panna da Cucina, Salmone, Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Snacks/Altro: Grom Gelato Creme, Mela. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arminuto75
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