Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1276 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 77,16g | Carb: 160,78g.
Colazione: 無糖豆漿, 雞蛋（整個）, 蘋果（去皮）. Pranzo: 無糖豆漿, 金針菇, 絲瓜, 麵, 鵝肉. Cena: 茶（加糖）, 龍口 冬粉, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. Snacks/Altro: 卡迪那 Mini番薯, 阿美麻糬 芝麻麻糬, Zespri 黃金奇異果, 冷凍黑莓（無糖）. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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