Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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271 kcal
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Gras: 4,77g | Prot: 26,88g | Carb: 32,43g.
Colazione: Leite de Amêndoas, Whey ON, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexandre Canassa
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