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Her Slim Journey
Diario
03 lug 21
Diario di Her Slim Journey, 03 lug 21
Profilo di Her Slim Journey
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
60,3 kg
Perso fino ad ora:
4,5 kg
.
Rimanenti:
5,3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 03 luglio 2021:
507 kcal
Gras: 17,91g | Prot: 36,37g | Carb: 48,48g.
Pranzo:
Bubur Ayam.
Snacks/Altro:
Latte Coffee.
Di più...
1912 kcal
Esercizio:
Pedane Vibranti - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana
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