Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 82,10g | Prot: 46,67g | Carb: 158,81g.
Colazione: Starbucks Морковный Торт, Fisherman Семга Слабосоленая , Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Изюм, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Roi Thai Кокосовое Масло, Морковь, Кабачок, Зеленая Фасоль. Cena: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня, Будем Здоровы Масло Сливочное , Натуральный Продукт Козинак Ассорти , Грецкие Орехи, Мёд. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|