Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 92,00g | Prot: 79,32g | Carb: 193,00g.
Colazione: Сыр, Растительное Масло, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры. Pranzo: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Курица Вареная. Cena: Яичный Желток, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сахар, Юбилейное Печенье Молочное, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_artcom
|