Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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82 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 35,49g | Prot: 42,85g | Carb: 32,43g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан. Pranzo: Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины. Di più...
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2064 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariia879
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