Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 91,64g | Prot: 96,43g | Carb: 209,20g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Waitrose Melton Mowbray Pork Pie, White Bread, Benecol Benecol Light, Asda Strawberry Yoghurt, Sliced Ham, Pineapple, Strawberries. Cena: Fruitcake , Aldi Bacon, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Penne, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Snacks/Altro: Magnum Mint, Aldi Cheese Thins, Asda Ginger Nuts Biscuits. Di più...
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2123 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Must tang2
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