Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 51,38g | Prot: 94,87g | Carb: 66,06g.
Colazione: DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Odin Seafoods Lachs, Huevo, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Pranzo: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Cena: KFC Filet Bites (6). Snacks/Altro: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, Eiskaffee. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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