Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 61,40g | Prot: 120,62g | Carb: 206,32g.
Colazione: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Капучино, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), ВкусВилл Адыгейский Сыр, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Шампиньоны, Филе Индейки, Помидоры, Баклажан. Cena: Мармеладные Мишки, Valio Йогурт Very Berry Вишня. Snacks/Altro: B&B Леденцы Мини, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Rocky Mountain Маршмеллоу, Мармеладные Мишки, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|