Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 63,62g | Prot: 25,73g | Carb: 42,90g.
Colazione: 365 Creamy Almond Butter, Uvelka Buckwheat, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Calavo Avocado. Pranzo: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, 365 Creamy Almond Butter. Cena: Planters Select Cashews, Almonds & Pecans. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aki43_
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