Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1887 kcal
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Gras: 114,31g | Prot: 87,91g | Carb: 127,53g.
Colazione: Muz, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Pranzo: Şehriyeli Pilav, Derya Ton Balığı. Cena: Muz, Kıymalı Yumurta. Snacks/Altro: Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yeşil Elma, Simbat Kavrulmuş Fındık İçi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Erncyln
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