Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 80,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 117,54g | Prot: 162,92g | Carb: 154,84g.
Colazione: Billa Салат Микс Де Люкс , Гречка Отварная, Latter Сметана Безлактозная 15%, Сильпо Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Сосиска Индейки, Сыр Моцарелла, Лаваш, Кабачки Жареные, Укроп, Оливковое Масло. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Фьючефуд Фьючипсы Классические с Луком, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hasiminka92
|