Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1490 kcal
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Gras: 72,74g | Prot: 65,02g | Carb: 183,22g.
Colazione: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Calavo Avocado, Oroweat Dark Rye Bread. Pranzo: Hummus, The Daily Crave Lentil Chips, Great Value Organic Ground Flax Seed, Flavor God Buttery Cinnamon Roll, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix. Cena: Kraft Cool Whip Sugar Free, Alpine Fresh Blackberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries , America's Choice Natural Walnuts. Snacks/Altro: Fiber One Protein One Salted Caramel Crisp, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Great Value Keto Turmeric Trail Mix, Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cwillcit
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