Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2021
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129 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 115,80g | Prot: 42,99g | Carb: 62,81g.
Colazione: Harry's Extra Moelleux Nature (42g), Nestlé Ricoré au Lait, Primevère Tartine et Cuisson. Cena: Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Auchan Avocat, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Apérivrais Apérivrais. Di più...
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3346 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di raluy34
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