Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 71,23g | Carb: 215,37g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Tomates, Couve Manteiga Crua, Fígado de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Ovo Mexido, Couve Refogada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Di più...
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Storia del Peso di anaeleo341
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