Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 77,87g | Carb: 86,00g.
Colazione: SuperIndo Rolade Ayam, Ampela, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Tahu Bakso. Pranzo: SuperIndo Rolade Ayam, Garam, Anlene Total, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Ampela, Kubis. Snacks/Altro: Salad Makaroni atau Pasta dengan Keju. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DWI MARVIA NINGSIH
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