Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 38,74g | Prot: 54,27g | Carb: 163,21g.
Colazione: Bakso Daging Sapi, Tempe, Kelor, Daun Singkong, Kokita Sambal Terasi, Pare, Nasi Putih. Pranzo: Wortel, Tempe, Daun Singkong, Sarimi Ayam Bawang, Kelor. Cena: Bubur Kacang Hijau. Snacks/Altro: Kue Bolu. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gitadn23
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