Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3198 kcal
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Gras: 112,02g | Prot: 112,76g | Carb: 436,13g.
Colazione: LOTTE Яблоко Премиум, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Гренки. Di più...
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2646 kcal
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Esercizio:
спорт - 3 ore, Riposare - 11 ore e 43 minuti, Dormire - 9 ore e 17 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vovah23
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