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Soirée apéro chez ma frangine qui sort des accras de morue, des pains prefou au beurre et à l’ail, des tomates cerises, des gressins et des tartinâtes et me demande : tu ne manges rien de tout ça ?
Heu…. Mais si t’inquiète, je pleurerai juste un peu demain matin en montant sur la balance 😅
Vive le week end et les apéros en famille ou entre amis 😂😂
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1861 kcal
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Gras: 46,50g | Prot: 69,58g | Carb: 194,48g.
Colazione: Cappuccino, Cappuccino. Pranzo: Cappuccino, Carrefour Rôti de Porc, Flan de légumes, Jurançon Vin Blanc. Cena: Fondant au chocolat, Flan de légumes, Nectarines, Danone Skyr Nature. Snacks/Altro: Éclair au Chocolat, Tarte aux Fraises. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Apéro, week-end, famille, amis ? Absolument. Indispensable ! 👍
04 lug 21 da utente: ismael_telav
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Ah oui c’est indispensable, ça fait beaucoup de bien au moral, malgré les conséquences sur la balance 🤣🤣
Aucun regret en tout cas 😁
04 lug 21 da utente: Sandrine1612
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Bah, faut se faire plaisir et équilibrer les autres jours, c'est tout
04 lug 21 da utente: emy2222
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il y avait des tomates cerise, ça va 😊 non plus sérieusement il faut profiter de ces moments c'est important pour l'esprit !
04 lug 21 da utente: mg4989
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Allez ne t’inquiète pas je suis sûre que dans un jour on n’en parle plus si tu fais bien attention et tu restes bien motivé je te souhaite une bonne journée
05 lug 21 da utente: Nlono7700
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Oh je ne m’inquiète pas. Je ne suis pas pressée de perdre ces kilos en trop. Au contraire je recherche une perte efficace dans la durée. Et tout le monde sait qu’il ne faut pas se peser tous les jours. Du coup je suis à -200g par rapport à lundi dernier donc que du positif 😁
05 lug 21 da utente: Sandrine1612
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-500 depuis lundi dernier pardon 😁
05 lug 21 da utente: Sandrine1612
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Super façon de raisonner, Sandrine ! 😊👍
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Storia del Peso di Sandrine1612
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