Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 82,84g | Prot: 88,79g | Carb: 194,55g.
Colazione: Picard Demi Baguette de Campagne, Thé (Brassé), Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Soignon Sainte Maure. Pranzo: Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Barilla Coquillettes au Blé Complet, Concombre (Pelé), Tomates, Blanc de Poulet, Vinaigrette. Cena: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Myrtilles, Picard Demi Baguette de Campagne, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Barilla Coquillettes au Blé Complet, Tomates, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana. Snacks/Altro: Thé (Brassé), Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laurence Isabelle
|