Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2014
|
113,2 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 88,95g | Prot: 79,00g | Carb: 155,43g.
Colazione: Шоколадный Бисквит, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Натуральный Сыр, Пшеничный Хлеб, Избенка Йогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Konti Супер Контик, Пирожок с Мясом, Суп с Фрикадельками. Cena: Пшеничный Хлеб, Баклажанная Икра, Жареное Яйцо. Di più...
|
|
2853 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di evil49
|