Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 29,58g | Prot: 63,18g | Carb: 95,59g.
Colazione: Rye Bread, Espresso Coffee, Water, Boiled Egg. Pranzo: Marc Angelo Coppa Di Parma, Prosciutto, Radishes, Salami, President's Choice Wild Sockeye Smoked Pacific Salmon. Cena: No Name Six Bean Blend, Cooked Cauliflower (from Fresh), Kirkland Signature Egg Whites, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Buckwheat Groats. Snacks/Altro: Plain Halvah, Kirkland Signature Three Berry Blend. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magu 49
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