Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2021
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 74,93g | Carb: 138,78g.
Colazione: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Cozido, Verde Campo Iogurte Morango Lacfree. Pranzo: Camarão no Forno ou Grelhado, Penne. Cena: Pãozinho Delícia Baianinho, Pastelzinho, Risoles de Camarão, Sadia Presunto Royale, Brigadeiro, Coxinha de Festa. Snacks/Altro: Tangerinas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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