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BMI値18.5
体脂肪率22.8
筋肉量31.25
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42,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 34,59g | Prot: 73,40g | Carb: 147,32g.
Colazione: 酢, ブロッコリ, トマト, 紀ノ國屋 ハパンルイスヴォッカ (ライ麦80%), マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, アボカド, BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, クラフト ベジマイト, 伊藤ハム ロースハム. Pranzo: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ほうれん草, ポッカサッポロフード＆ビバレッジ アーモンドブリーズ アーモンドミルク 砂糖不使用, トップバリュ シーフードミックス, カルダモン, クローブ, スパイスカレー, ダイシモチ（もち麦）, 米. Cena: 鰹節, 酢, 醤油, ピーマン, ナス, 味の素 ギョーザ. Snacks/Altro: KALDI 塩バタかまん. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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