Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 45,65g | Prot: 116,23g | Carb: 181,69g.
Colazione: Capilano Natural Australian Honey, Bananas , Weet-Bix Weet-Bix. Pranzo: Yumi's Hommus, Beef Kofta. Cena: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Red Delicious Apples, Black Tea. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di omar alwan
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