Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 109,18g | Prot: 72,80g | Carb: 175,42g.
Colazione: Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Экстра Овсяные Хлопья N3, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Чай Несладкий, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины. Cena: Кофе, Сахарный Песок. Snacks/Altro: Карат Торт Бисквитный "Чайный", Банан, Чай Несладкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Персик, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo1883
|