Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 112,63g | Prot: 72,66g | Carb: 45,18g.
Colazione: California Gold Nutrition Масло МСТ. Pranzo: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Эколь Мякоть Баранины, Зеленая Грядка Брюссельская Капуста. Cena: Перекресток Киви Голд, Duc De Coeur Сыр Мягкий, Окское Яйцо, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Маффины с черникой. Snacks/Altro: Greenbay Кокосовые Чипсы, Alesto Пеканские Орехи, Rimi Миндальные Орехи. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|