Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 71,30g | Prot: 78,03g | Carb: 164,20g.
Colazione: Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Растительное Масло, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Cena: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Altro: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Любятово Печенье Сливочное, Нектарины, Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_artcom
|