Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 60,00g | Prot: 125,71g | Carb: 142,81g.
Colazione: Ener Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Haferflocken, Erdbeeren. Pranzo: Metzger Lammlachse, Natur, Alnatura Quinoa, Brokkoli. Cena: Hähnchenbrust, Erdbeeren, REWE Avocado, Gut & Günstig Sonnenmais, Aldi Paprika, Champignons, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Alpro Soya Natur Jogurt, Äpfel. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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