Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 88,99g | Prot: 88,95g | Carb: 124,48g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр 45%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Абрикос, Клубника. Pranzo: Акконд Птица Дивная, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Сыр Моцарелла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Овощное Рагу, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|