Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 59,94g | Carb: 96,04g.
Colazione: Alpro Coconut Original No Added Sugar, Кофе, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Жареное Яйцо, Яготинское Топленое Масло, Гречка Отварная. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Cena: Помидоры, Nl Energy Diet Кофе , Alpro Кокосовое Молоко. Snacks/Altro: Активиа Пробиотик Шот, Кешью, Голубика. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|